Biber dolması
Biber dolması

Biber dolması

Yemeğin görseli: Doldurulmuş biberler
1 saat 30 dakika
115,0 kcal
Proteinler: 7,0 g
Yağlar: 5,0 g
Karbonhidratlar: 9,0 g

Yemek pişirmek için nelere ihtiyacınız var?

İçindekiler

  • Tatlı biber
  • Kıyma (dana eti + domuz eti)
  • Pirinç
  • Salça
  • Domates sosu
  • Defne yaprağı
  • Soğan
  • Tuz
  • Bitkisel yağ
  • Karabiber

Mutfak gereçleri

  • Bıçak
  • Pano
  • Tas
  • Kaşık
  • Kapaklı derin bir kızartma tavası veya kazan

Adım adım tarif

Adım 1:

Doldurulmuş Biber Tarifi - 1. Adım Biberleri hazırlayın: yıkayın, saplarını kesin ve kabuklarına zarar vermeden çekirdeklerini ve zarlarını dikkatlice çıkarın. Bu şekilde hazırlanan biberler yemeğin temelini oluşturacaktır.

Adım 2:

Doldurulmuş Biber Tarifi - 2. Adım Hazırlanan iç harcı pişmiş pirinçle karıştırın. Pirinç pişmemişse, önceden 30 dakika suda bekletin. Damak tadınıza göre karabiber, tuz ve soğan ekleyin. Bu, kıyma ve pirinçle yapılan klasik bir iç harçtır.

3. Adım:

Doldurulmuş Biber Tarifi - 3. Adım Her bir biberi iç harçla doldurun ve hafifçe bastırın. Aşırı doldurmamaya dikkat edin; iç harç pişirme sırasında genişleyecektir.

Adım 4:

Doldurulmuş Biber Tarifi - 4. Adım Doldurulmuş biberleri tavaya sıkıca yerleştirin. Biberlerin 2/3'ünü kaplayacak şekilde domates sosunu dökün. Defne yaprağını ve biraz su ekleyin.

Adım 5:

Doldurulmuş Biber Tarifi - 5. Adım Tencerenin kapağını kapatın ve orta ateşte 40-50 dakika pişirin. Önemli: Pirinci tencerede pişirmeyin, bir tavada veya kazanda kısık ateşte pişirin. Sıvı seviyesini periyodik olarak kontrol edin.

Adım 6:

Doldurulmuş Biber Tarifi - 6. Adım Doldurulmuş biberleri yumuşayana kadar pişirin. Biberler çatalla kolayca delindiğinde yemek hazırdır. Sıcak olarak, tavadaki sosla gezdirerek servis edin.

Yemek pişirme ipuçları:

Aynı boyutta biberler seçin; böylece eşit şekilde pişerler.

Kıyma ve pirinci karabuğday veya kinoa ile değiştirebilirsiniz, ancak klasik versiyonu pirinçle yapılır.

Doldurulmuş biberlerin sulu kalması için sos miktarından kısmayın veya pişirme süresini kısaltmayın.

Biberleri daha hızlı pişirmek mi istiyorsunuz? Önceden pişirilmiş pirinç kullanın.

Makale hakkındaki yorumlar
Yorumunuzu bırakın

Bu tarifler ilginizi çekebilir:

Tarif: Hindistan Cevizi Sütüyle Sebze ve Mantar Köri

Hindistan cevizi sütüyle hazırlanmış sebze ve mantar körisi

1 saat 30 dakika
142,0 kcal

Sebzeler, mantarlar ve baharatlı çeşniler – oryantal tarzda gerçek bir lezzet senfonisi.

Tarif: Gürcü Chashushuli

Gürcü chashushuli

3 saat
91,0 kcal

Aromatik baharatlarla tatlandırılmış dana etinden yapılan eşsiz ve baharatlı Gürcü chashushuli'sini deneyin ve kendinizi Kafkas Dağları'ndaymış gibi hissedin!

Tarif: Ispanaklı Mercimek

Ispanaklı mercimek

1 saat 15 dakika
127,0 kcal

Lif, mineral ve vitamin açısından zengin, doyurucu ve lezzetli bir vejetaryen mercimek ve ıspanak yemeği deneyin. Mercimek, özellikle Asya'da popüler olan, fosfor, kalsiyum, demir, magnezyum ve B vitaminleri bakımından zengin bir baklagildir. Özellikle diyabet hastaları, kalp hastalığı olanlar ve fazla kilolu kişiler için faydalıdır. Ispanak da aynı derecede faydalıdır. Bu malzemelerin ince lezzeti, klasik Doğu baharatlarıyla bir araya geldiğinde canlanır.

Tatlılar

Çorbalar

Salatalar