Airfryer'da pişirilmiş tavuk göğsü ve sebze salatası

Adım adım talimatlar:

Adım 1

Airfryer'da Pişmiş Tavuk Göğsü ve Sebze Salatası - 1. Adım Tavuk göğüslerini fazla suyunu almak için kağıt havluyla kurulayın. Her bir göğsü enine ikiye kesin; bu, daha ince, eşit pişen ve sulu kalan fileto parçaları elde etmenizi sağlayacaktır.

Adım 2

Airfryer'da Pişmiş Tavuk Göğsü ve Sebze Salatası - 2. Adım Tuz, karabiber ve kırmızı biberle tatlandırın; bu basit ama etkili baharat karışımı birçok kişinin favorisidir. Baharatları ellerinizle tavuğun üzerine eşit şekilde yayın ve lezzetlerin birbirine karışması için 5-10 dakika bekletin.

Adım 3

Airfryer'da Pişmiş Tavuk Göğsü ve Sebze Salatası - 3. Adım Hazırladığınız tavuk göğsünü, fırın kağıdı üzerine dikkatlice fritöz sepetine yerleştirin. 180°C'de 15-18 dakika, altın rengi olana ve iç sıcaklığı 75°C'ye ulaşana kadar pişirin. Bu fritöz pişirme yöntemi sadece tavuk için değil, pirzola ve turta gibi çeşitli diğer yemekler için de idealdir.

Adım 4

Airfryer'da Pişmiş Tavuk Göğsü ve Sebze Salatası - 4. Adım Tavuk pişerken, soğanı ince ince yarım halkalar halinde doğrayın, salatalığı küp küp doğrayın ve domatesi dilimleyin. Avokado da ekleyebilirsiniz. Otları iyice yıkayıp kurulayın.

Adım 5

Airfryer'da Pişmiş Tavuk Göğsü ve Sebze Salatası - 5. Adım Sebzelerin bulunduğu kaseye zeytinyağı, balsamik sirke, bal, taneli hardal, tuz ve karabiber ekleyin ve hafifçe karıştırın. Bu basit ama özgün sos, sebzelerin tazeliğini ön plana çıkaracaktır.

Adım 6

Airfryer'da Pişmiş Tavuk Göğsü ve Sebze Salatası - 6. Adım Hava fritözünde pişmiş tavuk göğsünü dilimleyin ve salata ile birlikte bir tabağa servis edin. Bu, hem doyurucu hem de hafif, eksiksiz bir öğün.