Heihe Salatası
Heihe Salatası

Heihe Salatası

Yemeğin görseli: Heihe Salatası
1 saat
130,0 kcal
Proteinler: 3,0 g
Yağlar: 7,0 g
Karbonhidratlar: 15,0 g

Tarifin kökeni

Nişastalı cam erişteyle yapılan bu basit sebze salatasına Çin'de Jia Liang (veya "ev yapımı") denir. Yerel ağaç kurdu mantarlarının yanı sıra, genellikle tofu yaprakları ve hafifçe kızartılmış domuz pirzolasıyla süslenir. Bu salatanın vejetaryen versiyonunu deneyin.

Yemek pişirmek için nelere ihtiyacınız var?

İçindekiler

  • Lahana
  • Havuç
  • Salatalık
  • acı biber
  • Nişastalı erişte
  • Ağaç mantarları
  • Sarımsak
  • Bitkisel yağ
  • Şeker
  • Soya sosu
  • Susam yağı
  • Pirinç sirkesi %3

Mutfak gereçleri

  • Bıçak
  • Pano
  • Kaseler
  • Kaşık

Gerçek Çin Heihe salatasının tadını keşfedin! Cam erişte, odun mantarı ve lahana ile hazırlanan bu tarif, hafifliği ve zengin lezzetiyle sizi büyüleyecek.

Adım adım tarif

Adım 1:

Heihe Salatası - 1. Adım Bir kaseye yarım küp kurutulmuş mantar koyun ve şişmeleri için 40 dakika boyunca sıcak suyla üzerini örtün.

Adım 2:

Heihe Salatası - 2. Adım Cam erişteleri temiz bir kaseye koyun ve üzerlerine 3 dakika boyunca kaynar su dökün, ardından soğuk suyla durulayın.

3. Adım:

Heihe Salatası - 3. Adım Havuç ve salatalıkları şeritler halinde kesin ve bir kaseye koyun.

Adım 4:

Heihe Salatası - 4. Adım Lahana yapraklarını ince ince doğrayıp suyunu sıkın ve kaseye ekleyin.

Adım 5:

Heihe Salatası - 5. Adım Acı biberlerin çekirdeklerini çıkarın ve biberleri bir kaseye koyun.

Adım 6:

Heihe Salatası - 6. Adım Funchose'u birkaç parçaya kesin ve kaseye ekleyin.

Adım 7:

Heihe Salatası - 7. Adım Odun mantarlarının köklerini çıkarın, mantarları küçük parçalara kesin ve salataya ekleyin.

Adım 8:

Heihe Salatası - 8. Adım Sarımsağı ezip doğrayın ve salataya ekleyin.

Adım 9:

Heihe Salatası - 9. Adım Şeker, soya sosu, pirinç sirkesi, bitkisel yağ ve susam yağı ekleyin.

Adım 10:

Heihe Salatası - 10. Adım Salatayı karıştırın.

Yemek pişirme ipuçları

Siyah Çin mantarı internetten veya Asya marketlerinden satın alınabilir. Kutular içinde satılan preslenmiş mantarlar en iyisidir.

Acı biberlerin çekirdeklerini çıkarmazsanız, salata çok acı olur.

Makale hakkındaki yorumlar
Yorumunuzu bırakın

Bu tarifler ilginizi çekebilir:

Tarif: Kürk Manto Altında Klasik Ringa Balığı

Kürk manto altında klasik ringa balığı

2 saat
210,0 kcal

Kürk manto altında klasik ringa balığı, her bayram sofrasının vazgeçilmezi ve Sovyet mutfağının en popüler yemeklerinden biridir. Tuzlanmış ringa balığının, incecik katmanlar halinde haşlanmış sebzeler, yumurta ve mayonezle birleşimi, herkesin aşina olduğu zengin ve dengeli bir lezzet yaratır. Bu tarifin hazırlanması kolaydır ve her ziyafeti neşelendirerek nostalji uyandırır ve aile kutlamalarının sıcaklığını getirir.

Tarif: Sonbahar Patlıcan Salatası

Patlıcanlı sonbahar salatası

1 saat
70,0 kcal

Bu sonbahar patlıcan salatası, sebzelerin tazeliğini ve sağlık faydalarını takdir edenler için mükemmel bir yemek. Çıtır patlıcan, diğer mevsim sebzeleri ve otlarla bir araya gelerek uyumlu bir lezzet kombinasyonu oluşturuyor. Hafif ve besleyici olan bu salata, sofranıza harika bir katkı olacak!

Tarif: Tavuklu Olivier salatası

Tavuklu Olivier salatası

1 saat 15 dakika
131,0 kcal

Tavuklu Olivier salatası, ünlü klasik salatanın modern ve daha hafif bir versiyonudur.

Tarif: Seta de polo salatası

Seta de Polo Salatası

40 dakika
111,0 kcal

Tavuk, mantar ve yengeç çubuklarından oluşan bu sıra dışı ama basit salata, bayram sofranızın en gözde yemeği olacak.

Tarif: Yumurta ve Soğanlı Klasik Kalamar Salatası

Yumurta ve soğanlı klasik kalamar salatası

1 saat
174,0 kcal

Klasik bir Sovyet tarifi kullanarak her türlü kutlama için kalamar salatası hazırlayın.

Tarif: Yumurtalı, Portakallı ve Elmalı Salata

Yumurta, portakal ve elmalı salata

1 saat 15 dakika
118,0 kcal

Bu egzotik meyve ve yumurta salatası, hem öğle yemeğinde hem de sağlıklı bir atıştırmalık olarak sizi kesinlikle memnun edecek.

Tarif: Noel Ağacı Salatası

Köknar Salatası

1 saat
132,0 kcal

Bu basit salata sadece lezzetli bir ikram olmakla kalmayacak, aynı zamanda yılbaşı veya Noel sofranız için harika bir süsleme de olacak.

Tarif: Gürcü Usulü Kızarmış Patlıcan Salatası

Gürcü usulü kızarmış patlıcan salatası

45 dk.
261,0 kcal

Menünüzü çeşitlendirmek ve sıra dışı bir şeyler hazırlamak istiyorsanız, Gürcü usulü kızarmış patlıcan salatasını deneyin.

Tatlılar

Çorbalar

Salatalar