Kıymalı lahana güveci
Kıymalı lahana güveci
Ana sayfa Tüm tarifler Kıymalı lahana güveci

Kıymalı lahana güveci

Yemeğin görseli: Kıymalı lahana güveci
2 saat
157,0 kcal
Proteinler: 5,0 g
Yağlar: 11,0 g
Karbonhidratlar: 10,0 g

Tarifin kökeni

En sıradan kıymalı lahana bile sofistike bir yemeğe dönüştürülebilir. Pirinç, domates sosu ve baharatlarla hazırlanan bu basit ama lezzetli lahana güveci tarifini deneyin.

Yemek pişirmek için nelere ihtiyacınız var?

İçindekiler

  • Beyaz lahana
  • Havuç
  • Soğan
  • kıyma
  • Pirinç
  • domates püresi
  • Taze maydanoz
  • Salça
  • Şeker
  • Bitkisel yağ
  • Sarımsak tozu
  • Öğütülmüş kırmızı biber
  • Öğütülmüş kişniş
  • Tuz
  • Öğütülmüş karabiber
  • su

Mutfak gereçleri

  • Bıçak
  • Pano
  • Kaseler
  • Tava
  • Fırın tepsisi
  • Çekiç
  • Folyo

Adım adım tarif

Adım 1:

Kıymalı lahana güveci - 1. Adım Lahana başının çekirdeğini keserek konik bir oyuk oluşturun.

Adım 2:

Kıymalı lahana güveci - 2. Adım Lahana yapraklarını bir fırın poşetine koyun ve 800 watt'ta 8 dakika boyunca mikrodalgada pişirin.

3. Adım:

Kıymalı lahana güveci - 3. Adım Bir tencereye bir litre su koyun, kaynatın, pirinci ekleyin, orta ateşte 5 dakika pişirin, ardından pirinci soğuk suyla durulayın.

Adım 4:

Kıymalı lahana güveci - 4. Adım Lahana yapraklarının dış kısımlarını ayırın, kalan yaprakları poşete geri koyun ve 800 W'da 6-8 dakika daha mikrodalgada pişirin.

Adım 5:

Kıymalı Lahana Güveci - 5. Adım Lahana yapraklarını ayırın ve her yaprağı hafifçe dövün.

Adım 6:

Kıymalı Lahana Güveci - 6. Adım Soğanı küp küp doğrayın, tavaya bitkisel yağ dökün ve orta ateşte 2 dakika kavurun.

Adım 7:

Kıymalı lahana güveci - 7. Adım Havuçları şeritler halinde doğrayın, soğanın içine ekleyin ve orta ateşte 3 dakika pişirin.

Adım 8:

Kıymalı Lahana Güveci - 8. Adım Domates püresini ekleyin, karıştırın, orta ateşte bir dakika pişirin, ardından soğumaya bırakın.

Adım 9:

Kıymalı Lahana Güveci - 9. Adım Kıymayı bir kaseye alın, karabiber, kırmızı biber, kişniş, sarımsak tozu ve tuz ekleyin.

Adım 10:

Kıymalı Lahana Güveci - 10. Adım Kıyma içerisine kızarmış sebzeleri ve pirinci ekleyip hamur gibi yoğurun.

Adım 11:

Kıymalı Lahana Güveci - 11. Adım Bir fırın kabını bitkisel yağla yağlayın ve tabanını lahana yapraklarıyla kaplayın.

Adım 12:

Kıymalı Lahana Güveci - 12. Adım Kıyma karışımından bir katman koyun, düzeltin ve üzerine kıyılmış maydanoz serpin.

Adım 13:

Kıymalı Lahana Güveci - 13. Adım Aynı işlemi iki kez daha tekrarlayın ve en üst kata lahana yaprağı yerleştirin.

Adım 14:

Kıymalı Lahana Güveci - 14. Adım Tavanın içindekileri altı parçaya bölün.

Adım 15:

Kıymalı Lahana Güveci - 15. Adım Domates salçasını temiz bir kaseye koyun, yarım çay kaşığı tuz ve şeker ekleyin, 250 ml su dökün, karıştırın ve karışımı tavaya dökün.

Adım 16:

Kıymalı Lahana Güveci - 16. Adım Tepsiyi folyo ile kapatın ve 200 derecede 30 dakika fırında pişirin.

Adım 17:

Kıymalı Lahana Güveci - 17. Adım Fırın sıcaklığını 160 dereceye düşürün ve 90 dakika daha pişirin.

Adım 18:

Kıymalı Lahana Güveci - 18. Adım Yemeğin üzerine otlar serpip servis edin.

Yemek pişirme ipuçları

Lahana yapraklarını zarar görmemeleri için streç film üzerinden dövmek daha iyidir.

Pişirmeden önce tencerenin içini harcın iyice çekmesi için kesikler atılmalıdır.

Makale hakkındaki yorumlar
Yorumunuzu bırakın

Bu tarifler ilginizi çekebilir:

Tarif: Kabak ve Domates Güveci

Kabaklı ve Domatesli Güveç

1 saat 15 dakika
96,0 kcal

Öğle veya akşam yemeği için domates, kabak ve mozzarella peyniriyle özgün bir vejetaryen güveç hazırlayın.

Tarif: Balkabağılı Süzme Peynir Güveci

Kabaklı lor peyniri güveci

1 saat
135,0 kcal

Kabak ile lor peyniri güveci, yumuşak lor peyniri ve tatlı kabağı bir araya getiren sağlıklı ve lezzetli bir yemektir. Bu güveç, canlı rengi ve zengin lezzetiyle sizi büyüleyecek. Kahvaltı veya tatlı için harika bir seçimdir. Lezzetlerin uyumunun tadını çıkarmak ve vitamin takviyesi almak için bu kabaklı lor peyniri güvecini deneyin!

Tarif: Kıymalı Patates Güveci

Kıymalı patates güveci

1 saat 30 dakika
125,0 kcal

Hızlı, lezzetli ve doyurucu bir güveç yemeği hazırlayın!

Tarif: Finlandiya Havuç Güveci

Finlandiya usulü havuç güveci

2 saat
103,0 kcal

Noel için geleneksel bir Fin yemeği hazırlayın: Süt ve pirinçle pişirilmiş yumuşak havuç güveci.

Tarif: Tavada Pişirilmiş Tavuklu Patates Güveci

Tavuklu patates güveci (tavada)

1 saat 30 dakika
140,0 kcal

Tavuk ve peynirli, yumuşacık patates güveci yapmanın bu zekice yöntemini deneyin.

Tarif: Peynirli sebze güveci

Peynirli sebze güveci

1 saat
157,0 kcal

Kahvaltıda salata mı? Ne garip bir fikir. Ama biraz yaratıcı olup bunu bir güveç yemeğine dönüştürürseniz ne olur? Kesinlikle çok lezzetli olur!

Tarif: Domates ve Peynirli Tavuk Fileto Güveç

Domates ve peynirli tavuk fileto güveç

1 saat 40 dakika
147,0 kcal

Fırında yumurta ve peynirle pişirilmiş lezzetli ve sağlıklı tavuk filetosu, öğle veya akşam yemeği için mükemmel bir seçenektir.

Tarif: Matzo Babka

Matzah Babka

45 dk.
148,0 kcal

Geleneksel bir tarife göre hazırlanan bu doyurucu Yahudi mayasız ekmek ve yumurta güveçini deneyin - harika bir kahvaltı!

Tatlılar

Çorbalar

Salatalar