Turp ve kefirli okroşka
Turp ve kefirli okroşka
Ana sayfa Tüm tarifler Turp ve kefirli okroşka

Turp ve kefirli okroşka

Yemeğin görseli: Turp ve kefirli Okroshka
1 saat
33,0 kcal
Proteinler: 2,0 g
Yağlar: 2,0 g
Karbonhidratlar: 2,0 g

Tarifin kökeni

Kefirli, etsiz ve sosissiz bu turp okroşka, yumurta tüketen vejetaryenler için bile uygundur (diğerleri için servis sırasında yumurtaları çıkarabilirsiniz). Bu lezzetli, hafif ve düşük kalorili yemek, yaz sıcağında mükemmel bir serinleticidir. Turp yaprakları, sıradan yeşilliklere yeni bir lezzet katıyor.

Yemek pişirmek için nelere ihtiyacınız var?

İçindekiler

  • Saplı turp
  • Salatalık
  • Kefir
  • Kaynatılmış su
  • Yeşil soğanlar
  • Dereotu
  • Maydanoz
  • Tuz
  • Ekşi krema
  • Yumurtalar

Mutfak gereçleri

  • Bıçak
  • Pano
  • Kaseler
  • Kaşık
  • Hızla çıkarmak

Adım adım tarif

Adım 1:

Turp ve kefirli Okroshka - 1. Adım Kefiri ölçerek bir kaseye dökün.

Adım 2:

Turp ve kefirli okroşka - 2. Adım Aynı miktarda soğutulmuş kaynamış suyu ekleyin. Çırpma teliyle iyice karıştırın.

3. Adım:

Turp ve kefirli Okroshka - 3. Adım Yeşil soğanları ince ince doğrayın ve temiz, derin bir kaseye koyun.

Adım 4:

Turp ve kefirli Okroshka - 4. Adım Dereotu ve maydanozu doğrayıp soğana ekleyin.

Adım 5:

Turp ve kefirli Okroshka - 5. Adım Turpların üst kısımlarını kesin, kalın yaprak saplarını çıkarın, yaprakları ince ince doğrayın ve diğer yeşilliklerin içine ekleyin.

Adım 6:

Turp ve kefirli Okroshka - 6. Adım Tuz ekleyin ve otları tuzla birlikte iyice öğütün.

Adım 7:

Turp ve kefirli Okroshka - 7. Adım Turpu çok küçük olmayacak şekilde doğrayın ve yeşilliklerin arasına ekleyin.

Adım 8:

Turp ve kefirli Okroshka - 8. Adım Salatalıkları şeritler halinde doğrayın ve sebzelerle otların arasına ekleyin.

Adım 9:

Turp ve kefirli Okroshka - 9. Adım Doğranmış malzemeleri kefir ve su karışımına dökün, karıştırın ve buzdolabında soğutun.

Adım 10:

Turp ve kefirli Okroshka - 10. Adım Ekşi krema ve haşlanmış yumurta ile servis edin.

Yemek pişirme ipuçları

Okroshka için gereken turp miktarı, turpların büyüklüğüne bağlıdır. Pazardan veya köyden saplarıyla birlikte turp almak en iyisidir.

Vejetaryenler servis yaparken yumurtayı çıkarabilirler.

Makale hakkındaki yorumlar
Yorumunuzu bırakın

Bu tarifler ilginizi çekebilir:

Tarif: Moğol usulü Banshtai tsai usulü mantılı çay

Moğol usulü Banshtai tsai usulü mantı çayı

1 saat 15 dakika
80,0 kcal

Uzun bir iş gününün ardından kendinizi canlandıracak bir şey arıyorsanız, bu eşsiz, doyurucu ve canlandırıcı Moğol yemeğini deneyin!

Tarif: Gazpacho

Gazpacho

1 saat 30 dakika
110,0 kcal

Gazpacho, sıcak havalarda harika bir serinletici, hafif besleyici ve vitamin açısından zengin bir yemektir. Sağlıklı ve lezzetli bir yemek olup, hafif bir öğle yemeği veya atıştırmalık için mükemmeldir.

Tarif: Klasik Tavuklu Erişte Çorbası

Klasik Tavuklu Erişte Çorbası

2 saat
40,0 kcal

Erişte çorbası, çocukluğumuzdan beri herkesin aşina olduğu klasik bir tavuk çorbasıdır. Acemi aşçılar için bile yapımı çok kolaydır.

Tarif: Halasle Çorbası

Halasle çorbası

2 saat
61,0 kcal

Macaristan'da her evde bu özel günde hazırlanan baharatlı balık çorbası Halaszle'yi Noel için hazırlayın.

Tarif: Sebzeli Klasik Et Çorbası

Sebzeli klasik et çorbası

1 saat 30 dakika
48,0 kcal

Çocukluğunuzda yediğiniz gibi, tüm aile için klasik bir et çorbası yapın. Bu çorba özellikle soğuk havalarda çok lezzetli oluyor!

Tarif: Porcini Mantarı Çorbası ve Tel Şehriye

Porcini mantarı ve tel şehriyeli mantar çorbası

26,0 kcal

Ev yapımı veya hazır porçini mantarları kullanarak klasik bir mantar çorbası yapın – gerçekten Ruslara özgü ve lezzetli bir yemek!

Tarif: Kolay Köfte Çorbası

Basit köfte çorbası

1 saat 30 dakika
63,0 kcal

Köfte çorbası gerçekten de çocukluğumuzun tadını hatırlatıyor! Bu basit ve doyurucu yemeği kendiniz ve aileniz için hazırlayın!

Tarif: Soğuk Kuksi Çorbası

Soğuk çorba Kuksi

1 saat
74,0 kcal

Eğer sıradan okroshka'dan sıkıldıysanız, ferahlatıcı ve baharatlı Kore yaz çorbası Kuksi'yi deneyin.

Tatlılar

Çorbalar

Salatalar