İrmikli kabaklı krep
İrmikli kabaklı krep
Ana sayfa Tüm tarifler İrmikli kabaklı krep

İrmikli kabaklı krep

Yemeğin görseli: İrmikli kabaklı krep
1 saat
163,0 kcal
Proteinler: 4,0 g
Yağlar: 10,0 g
Karbonhidratlar: 14,0 g

Tarifin kökeni

Kabaklı krep sadece unla yapılmaz. Kabaklı ve irmikli krepler, irmik nemi iyi emdiği için çok kabarık ve yumuşaktır. Bu, hem yetişkinlerin hem de çocukların seveceği harika bir kahvaltıdır.

Yemek pişirmek için nelere ihtiyacınız var?

İçindekiler

  • Kabak
  • Yumurtalar
  • İrmik
  • Bitkisel yağ
  • Tuz

Mutfak gereçleri

  • Tas
  • Kaşık
  • Tava
  • Rende

Adım adım tarif

Adım 1:

Kabaklı İrmikli Krepler - 1. Adım Kabakları kalın bir rende kullanarak bir kaseye rendeleyin, tuz ekleyin, karıştırın ve 20 dakika bekletin, ardından fazla suyunu sıkın.

Adım 2:

Kabaklı İrmikli Krepler - 2. Adım Yumurtayı çırpın, irmik ekleyin, iyice karıştırın ve irmiğin şişmesi için 10 dakika bekletin.

3. Adım:

Kabaklı İrmikli Krepler - 3. Adım Bir tavada bitkisel yağı ısıtın, hamuru kaşıkla tavaya alıp krep şekli verin.

Adım 4:

Kabaklı İrmikli Krepler - 4. Adım Krepleri her iki tarafı da altın rengi olana kadar kızartın. Sıcak servis yapın.

Yemek pişirme ipuçları

Hamurun içine ince kıyılmış otlar ve ezilmiş sarımsak ekleyebilirsiniz.

Krepleri yanmamaları için kısık ateşte kızartın.

Kabaklı krepleri irmik ve ekşi krema veya yoğurt ile servis edin. Ayrıca sarımsaklı veya peynirli sos da yapabilirsiniz.

Makale hakkındaki yorumlar
Yorumunuzu bırakın

Bu tarifler ilginizi çekebilir:

Tarif: Akdeniz Krepleri

Akdeniz usulü krepler

1 saat 15 dakika
125,0 kcal

Güneşli Akdeniz kıyılarından gelen domates ve iki çeşit peynirle hazırlanan bu aromatik krepleri kahvaltıda deneyin!

Tarif: Tavada Kabak Mücveri

Tavada pişirilmiş kabaklı krep

1 saat
143,0 kcal

Kendiniz ve aileniz için kahvaltıda kabaklı krep pişirin. Bu basit tarif, acemi aşçılar için bile oldukça kolaydır.

Tarif: Diyabetliler İçin Kabak Mücveri

Diyabet hastaları için kabaklı krep

1 saat
148,0 kcal

Sıkı bir diyet uyguluyorsanız, kahvaltı için çavdar unuyla diyabet hastaları için uygun kabaklı krep yapabilirsiniz.

Tarif: Çıtır Kabak Mücveri

Çıtır kabak mücverleri

1 saat
172,0 kcal

Herkes yumuşacık, altın rengi kızarmış sebzeli krep sevmez. Eğer çıtır çıtır kabaklı kreplerden hoşlanıyorsanız, bu tarif tam size göre!

Tarif: Japon Usulü Yumurtalı Krepler

Japon yumurtalı krepleri

1 saat
223,0 kcal

Kahvaltıda krep yemek sıradan bir şey gibi görünebilir. Ama daha önce hiç bu kadar yumuşak, kek gibi krep tatmamışsınızdır!

Tarif: Buharda Pişirilmiş Kabak Mücveri

Buharda pişirilmiş kabaklı krepler

1 saat
93,0 kcal

Buharda pişirilmiş kabaklı krep, yağlı ve kızarmış yiyeceklerden kaçınanlar için mükemmel bir diyet seçeneğidir.

Tarif: Tatlı Kabak Mücveri

Tatlı kabak mücverleri

1 saat
185,0 kcal

Hem kendiniz hem de çocuğunuz için kahvaltıda tavada tatlı, kabarık kabaklı pankekler yapın – bunlar sadece lezzetli değil, aynı zamanda sağlıklı da!

Tarif: Kabak ve Lahana Mücveri

Kabak ve lahana mücveri

1 saat
116,0 kcal

Tavada lezzetli ve sağlıklı kabak ve lahana krepleri yapın – tüm aile için hızlı bir yaz kahvaltısı.

Tatlılar

Çorbalar

Salatalar