Teokgalbi Köftesi
Teokgalbi Köftesi
Ana sayfa Tüm tarifler Teokgalbi Köftesi

Teokgalbi Köftesi

Yemeğin görseli: Teokgalbi köfteleri
30 dakika
219,0 kcal
Proteinler: 12,0 g
Yağlar: 16,0 g
Karbonhidratlar: 10,0 g

Tarifin kökeni

Teokgalbi adı verilen Kore yassı ekmekleri hem lezzetli bir ev yemeği hem de çok popüler bir sokak yemeğidir. Sokak yemeği olarak hamburgerlerin içinde de bulunabilirler. Asya mutfağında sıklıkla olduğu gibi, pişirme işleminin son aşamasında tatlı bir bal sosu eklenir. Teokgalbi çoğunlukla domuz etiyle yapılır, ancak karışık versiyonları da mümkündür.

Yemek pişirmek için nelere ihtiyacınız var?

İçindekiler

  • dana kıyma
  • kıyma domuz eti
  • Yeşil soğanlar
  • Soğan
  • Sarımsak
  • Soya sosu
  • Bal
  • Susam yağı
  • Mısır nişastası
  • Karabiber

Mutfak gereçleri

  • Bıçak
  • Pano
  • Kaseler
  • Tava
  • kürek kemiği
  • Fırçalamak

Adım adım tarif

Adım 1:

Teokgalbi Köftesi - Adım 1 Soğanları ve yeşil soğanları ince ince doğrayın.

Adım 2:

Teokgalbi Köftesi - 2. Adım Geniş bir kapta kıyma, didiklenmiş domuz eti ve doğranmış soğanı birleştirin.

3. Adım:

Teokgalbi Köftesi - 3. Adım 1 çay kaşığı ezilmiş sarımsak, 2 çay kaşığı bal, 3 çay kaşığı soya sosu, 1 çay kaşığı susam yağı, karabiber ve 1 çay kaşığı mısır nişastası ekleyip elinizle karıştırın.

Adım 4:

Teokgalbi Köftesi - 4. Adım Elinizle birbirine atarak yassı köfteler oluşturun.

Adım 5:

Teokgalbi Köftesi - Adım 5 Küçük bir kapta birer çay kaşığı bal, soya sosu ve susam yağını karıştırın.

Adım 6:

Teokgalbi Köftesi - Adım 6 Tavaya biraz bitkisel yağ dökün ve pirzola dilimlerini kısık ateşte her iki tarafını da kızartın.

Adım 7:

Teokgalbi Köftesi - 7. Adım Pirzolalar kızardıktan sonra her iki tarafına da sos sürün.

Adım 8:

Teokgalbi Köftesi - Adım 8 Tüm köfteleri bu şekilde kızartın ve üzerine susam serperek pilavla birlikte servis edin.

Yemek pişirme ipuçları

Kıyma ile çalışırken eldiven giymek, etin ellerinize yapışmasını önlemek açısından daha iyidir.

Dilerseniz bu yassı köftelerle hamburger de yapabilirsiniz.

Makale hakkındaki yorumlar
Yorumunuzu bırakın

Bu tarifler ilginizi çekebilir:

Tarif: Ekşi Krema Soslu Konserve Ton Balığı Filetosu

Ekşi krema soslu konserve ton balığı filetosu

153,0 kcal

Konserve ton balığını kullanmanın sıra dışı ve lezzetli bir yolu. Parmaklarınızı yalayacaksınız!

Tarif: Yengeç Çubuk Köftesi

Yengeç çubuk köfteleri

40 dakika.
260,0 kcal

Alışılmadık ama çok lezzetli yengeç çubuk köfteleri yapmayı deneyin; harika bir meze olabilir.

Tarif: Turna balığı köftesi

Turna levreği balık köftesi

1 saat 30 dakika
151,0 kcal

Kızartmak yerine fırında pişirmek neden olmasın? Fırında mükemmel şekilde pişirilmiş, yumuşacık ve sağlıklı bu levrek filetolarını deneyin.

Tarif: Tavada balık köftesi

Tavada balık köfteleri

55 dk.
146,0 kcal

Ağır yemeklerden sıkıldıysanız, klasik balık köftelerini deneyin. Hafif ve sağlıklı oldukları için çocuklar, yaşlılar ve yetişkinler için de uygundurlar.

Tarif: Tavada Lahana ile Tavuk Şnitzel

Tavuk pirzola ve lahana, tavada

45 dk.
175,0 kcal

Bu akşam yemeği için lahana ve havuçlu kıyma tavuk pirzolalarını hazırlayın. Lezzetli ev yapımı sos eşliğinde afiyetle yiyin.

Tarif: Mercimek Köftesi

Mercimek köfteleri

1 saat 45 dakika
234,0 kcal

Bu süper sağlıklı vejetaryen mercimek köftelerini yapın. Aileniz vegan olmasa bile, bu yemeği onlar da sevecekler!

Tarif: Kiev Usulü Tavuk

Kiev usulü tavuk

1 saat 15 dakika
314,0 kcal

Meşhur Kiev pirzolalarını hazırlayın – yumuşacık, sulu ve lezzetli, her biri küçük birer mutfak şaheseri!

Tarif: Lahana Köftesi

Lahana köfteleri

50 dk.
75,0 kcal

İnce doğranmış lahana köfteleri hazırlayın; hem yumurta ve sebze tüketen vejetaryenler hem de lahanayı sevenler için uygundur.

Tatlılar

Çorbalar

Salatalar