Et içermeyen hafif sebze çorbası
Et içermeyen hafif sebze çorbası
Ana sayfa Tüm tarifler Et içermeyen hafif sebze çorbası

Et içermeyen hafif sebze çorbası

Yemeğin görseli: Et içermeyen hafif sebze çorbası
1 saat 15 dakika
20,0 kcal
Proteinler: 1,0 g
Yağlar: 0,0 g
Karbonhidratlar: 4,0 g

Yemek pişirmek için nelere ihtiyacınız var?

İçindekiler

  • Soğan
  • Havuç
  • Patates
  • Sebze suyu
  • su
  • Biber
  • Brokoli
  • Kabak
  • Domatesler
  • Taze fasulye
  • Zencefil
  • Sarımsak
  • Tuz, karabiber
  • Dereotu

Mutfak gereçleri

  • Bıçak
  • Pano
  • Tencere
  • kürek kemiği

Sebze çorbaları, vejetaryenler, sağlıklı beslenmeye özen gösterenler veya sadece oruç tutmak isteyenler için mükemmel, hafif ve besleyici bir başlangıç ​​yemeğidir. Çeşitli sebzelerle yapılan bu kolay çorba hem lezzetli hem de çok sağlıklıdır.

Adım adım tarif

Adım 1:

Kolay Sebze Çorbası - 1. Adım Soğanı soyun ve ince ince doğrayın.

Adım 2:

Kolay Sebze Çorbası - 2. Adım Bir tencereye bitkisel yağ dökün ve soğanı kavurun.

3. Adım:

Kolay Sebze Çorbası - 3. Adım Havuçları küp küp doğrayın ve soğanın içine ekleyin.

Adım 4:

Kolay Sebze Çorbası - 4. Adım Patatesleri soyun ve küp küp doğrayın, ardından tavaya ekleyin. Karıştırın.

Adım 5:

Kolay Sebze Çorbası - 5. Adım Tencereye sebze suyu ve su ekleyin, kapağını kapatın ve pişirin.

Adım 6:

Kolay Sebze Çorbası - 6. Adım Biberin çekirdeklerini çıkarın, küp küp doğrayın ve tavaya ekleyin.

Adım 7:

Kolay Sebze Çorbası - 7. Adım Brokoliyi çiçeklerine ayırın ve her çiçeği iki veya üç parçaya kesin. Karıştırın.

Adım 8:

Kolay Sebze Çorbası - 8. Adım Kabakları büyük küpler halinde doğrayın ve çorbaya ekleyin.

Adım 9:

Kolay Sebze Çorbası - 9. Adım Domatesi orta büyüklükte parçalara kesin ve tavaya ekleyin. Karıştırın.

Adım 10:

Kolay Sebze Çorbası - 10. Adım Zencefili rendeleyin, sarımsağı ezin ve çorbaya ekleyin. Karıştırın.

Adım 11:

Kolay Sebze Çorbası - 11. Adım Tuz ve karabiber ekleyip karıştırın.

Adım 12:

Kolay Sebze Çorbası - 12. Adım Yeşil soğanları ve dereotu ince ince doğrayıp çorbaya ekleyin.

Yemek pişirme ipuçları

Bu çorbayı hazırlarken, sebzeler de içinde kızartılacağı için kalın tabanlı bir tencere kullanmak daha iyidir.

Çorba, sadece karıştırmak için kapağı kaldırılarak, kapak kapalı olarak pişirilmelidir.

Makale hakkındaki yorumlar
Yorumunuzu bırakın

Bu tarifler ilginizi çekebilir:

Tarif: Kırmızı Balık Çorbası

Kırmızı balık çorbası

1 saat 15 dakika
24,0 kcal

Somon, alabalık veya pembe somondan, tıpkı ateş üzerinde bir tencerede pişirir gibi, çok basit ama lezzetli ve doyurucu bir balık çorbası hazırlayın!

Tarif: Mantar çorbası, mantarlı ve patatesli

Mantarlı çorba, mantar ve patates ile

55 dk.
36,0 kcal

Mantarlı çorba, modern şehirli mantar severler için klasik bir çorbadır. Bu basit ve lezzetli yemeği yapın.

Tarif: Havuç Çorbası

Havuç çorbası

45 dk.
40,0 kcal

Bu çok basit ve vitamin açısından zengin çorba, hiçbir zahmete girmeden her gün yapılabilir. Yeni başlayanlar bile bu narin ve çok sağlıklı havuç çorbasını minimum malzemeyle yapabilir. Havuç, A vitaminine ek olarak birçok başka faydalı besin maddesi içerir, bu da bu çorbayı bebek maması için ideal kılar. Çorba için sebze suyu, ev yapımı bulyon küplerinden yapılabilir veya hazır olarak satın alınabilir.

Tarif: Kıymalı Çorba

Kıymalı çorba

1 saat 30 dakika
145,0 kcal

Sebzeli ve kıymalı, yapımı kolay, doyurucu bu et çorbası tüm ailenizin beğenisini kazanacak.

Tarif: Kefirli Klasik Okroshka

Kefirli klasik okroshka

1 saat 30 dakika
82,0 kcal

Kefir, sosis ve patatesle yapılan klasik bir okroşka, yaz sıcağından sizi kurtaracak. Tarif çok eski değil, ama doyurucu ve lezzetli.

Tarif: Pancar ve kefirli okroşka

Pancar ve kefirli okroşka

1 saat 30 dakika
58,0 kcal

Eğer tanıdık yemeklere yeni dokunuşlar katmayı seviyorsanız, pancar ve kefirli okroşka tam size göre!

Tarif: Çin Usulü Tavuklu Erişte Çorbası

Funchose ve tavuklu Çin çorbası

1 saat 15 dakika
45,0 kcal

Bu basit ama lezzetli ve aromatik yazlık tavuk çorbası, Çin cam eriştesiyle yapıldığında acemi aşçılar için bile kolaydır.

Tarif: Turp ve kefirli okroşka

Turp ve kefirli okroşka

1 saat
33,0 kcal

Ailenizden et yemeyen biri varsa, turp ve kefirli okroşka en iyi seçenektir. Servis yaparken yumurta da ekleyebilirsiniz.

Tatlılar

Çorbalar

Salatalar