Kremalı soslu somon balığı, tavada pişirilmiş.
Kremalı soslu somon balığı, tavada pişirilmiş.
Ana sayfa Tüm tarifler Kremalı soslu somon balığı, tavada pişirilmiş.

Kremalı soslu somon balığı, tavada pişirilmiş.

Yemeğin görseli: Tavada kremalı soslu somon balığı.
25 dk.
167,0 kcal
Proteinler: 15,0 g
Yağlar: 10,0 g
Karbonhidratlar: 3,0 g

Tarifin kökeni

Bu enfes somon yemeğini hazırlamak için şef olmanıza gerek yok. Aslında, bu lezzetli balığı bozmak son derece zor; kendi başına yumuşak ve lezzetli, kremalı sos ise ona zenginlik ve yumuşaklık katıyor. Bu yemek hem özel günler hem de akşam yemekleri için mükemmeldir.

Yemek pişirmek için nelere ihtiyacınız var?

İçindekiler

  • Tuz
  • Sarımsak
  • Bitkisel yağ
  • Taze dereotu
  • Tereyağı
  • Öğütülmüş karabiber
  • Limon
  • Mısır nişastası
  • derili somon filetosu
  • Buğday unu
  • Krema %23

Mutfak gereçleri

  • Bıçak
  • Pano
  • kürek kemiği
  • İnce rende
  • Kalın duvarlı kızartma tavası

Adım adım tarif

Adım 1:

Filetoyu derili tarafı alta gelecek şekilde bir tahtanın üzerine yerleştirin ve tuz ve karabiberle eşit şekilde baharatlayın.

Adım 2:

Filetoların üzerine mısır nişastası serpin.

3. Adım:

Filetoyu derili tarafı yukarı gelecek şekilde çevirin, tuz ve karabiberle baharatlayın ve derinin üzerine nişasta serpin.

Adım 4:

Bir tavayı ısıtın, içine bitkisel yağ dökün, somon filetosunu derisi aşağı bakacak şekilde tavaya yerleştirin ve orta ateşte 4 dakika kızartın.

Adım 5:

Filetoyu çevirin ve 4 dakika daha kızartın.

Adım 6:

Filetoyu derisinin üzerine ters çevirin ve tavadan çıkarın.

Adım 7:

Temiz bir tavayı ateşe koyun.

Adım 8:

Sarımsağı ince ince doğrayın veya sarımsak presinde ezin. Tereyağını ve doğranmış sarımsağı bir tavaya koyun.

Adım 9:

Sarımsağı kısık ateşte kavurun.

Adım 10:

Tereyağına buğday unu ekleyin ve un tereyağında eriyene kadar karıştırın.

Adım 11:

Tavaya kremayı ekleyin, karıştırın ve kısık ateşte sürekli karıştırarak pişirin.

Adım 12:

Limon kabuğu rendesini ekleyin ve karıştırın.

Adım 13:

Taze dereotu doğrayın. Krema kaynamaya başlayınca dereotunu ekleyin ve karıştırın.

Adım 14:

Kremanın içine limon suyunu ekleyin ve karıştırın.

Adım 15:

Hafifçe koyulaşana kadar bekleyin ve filetoları derili tarafı alta gelecek şekilde tavaya aktarın.

Adım 16:

Filetoyu sosun içinde kısık ateşte 1 dakika pişirin.

Yemek pişirme ipuçları

Limon kabuğunu rendelerken beyaz kısmını kullanmaktan kaçının. Acıdır ve yemeğin tadını bozar. Sadece sarı, dış kabuğu kullanın.

Krema, un tamamen eriyip tüm topaklar kaybolduktan sonra tavaya eklenmelidir.

Krema kaynamaya başlayınca hemen ocağı kapatabilirsiniz; bu sıcaklıkta koyulaşacak ve kuruyup tavaya yapışmayacaktır.

Daha az yağlı krema kullanıyorsanız, daha fazla un ekleyin; daha yağlı krema kullanıyorsanız, daha az un kullanabilirsiniz.

Makale hakkındaki yorumlar
Lilya

Peki, ne almalıyım, fileto mu yoksa biftek mi?

Peki, fileto mu yoksa biftek mi almalıyım...?
Yönetici

Merhaba, bu tarifte somon fileto kullanılıyor. Ama biraz değişiklik yapıp somon biftek de kullanabilirsiniz. O da yine lezzetli olacaktır!

Yorumunuzu bırakın

Bu tarifler ilginizi çekebilir:

Tarif: Portekiz Usulü Bacalhau

Portekiz usulü morina balığı (Bacalhau)

1 saat 30 dakika
94,0 kcal

Noel veya Yeni Yıl için Portekiz usulü sütte haşlanmış ve fırında pişirilmiş morina balığı hazırlayın.

Tarif: Soğanlı Marine Edilmiş Uskumru

Soğanlı marine edilmiş uskumru

1 saat 30 dakika
153,0 kcal

Soğanla marine edilmiş uskumruyu deneyin; lezzetli ve yumuşak bu yemek, hafif ve lezzetli bir öğle yemeği veya meze için mükemmeldir!

Tarif: Izgara uskumru kebabı

Izgara uskumru şiş

2 saat
197,0 kcal

Lezzetli şiş kebap sadece kırmızı et veya tavuktan değil, balıktan da yapılabilir. Izgara uskumru şiş kebap çok yumuşak ve lezzetlidir. Acı biber, krem ​​peynir ve pastırma içeren baharatlı bir meze ile çok iyi gider.

Tarif: Domates Soslu Ringa Balığı

Domates soslu ringa balığı

1 saat
140,0 kcal

Konserve domates soslu balık almayın; kendiniz marine ettiğiniz ringa balığı çok daha lezzetli!

Tarif: Hollandaise Soslu Eggs Benedict

Hollandaise Soslu Eggs Benedict

1 saat 15 dakika
315,0 kcal

Eggs Benedict, lezzetli ama oldukça karmaşık bir kahvaltı seçeneği olduğundan, kendinizi ve ailenizi hafta sonu şımartmak en iyisidir. 19. yüzyılın sonlarından beri popüler olan bu yemek, kızarmış beyaz ekmek üzerinde klasik hollandaise soslu haşlanmış yumurtaya dayanmaktadır. Üzerine eklenen malzemeler değişkendir ve pastırmadan trüf mantarına kadar değişebilir.

Tarif: Yunan Usulü Balık

Yunan usulü balık

241,0 kcal

Peynir, ekşi krema ve mayonez sosuyla ve sulu domateslerle fırında pişirilmiş bu lezzetli beyaz balığı deneyin.

Tarif: Kürk manto altında fırında pişmiş balık

Fırında kürk manto altında balık

1 saat 30 dakika
104,0 kcal

En sıradan balık bile çok iştah açıcı şekilde hazırlanabilir. Bu "kürk manto altındaki ringa balığı" tarifiyle mezgit balığını ziyafetiniz için hazırlayın.

Tarif: Acılı Fasulye Soslu Kızarmış Balık

Acılı fasulye soslu kızarmış balık

1 saat 30 dakika
0,0 kcal

Acılı fasulye soslu kızarmış balık, balığın yumuşaklığını sosun lezzetli aromasıyla birleştiren sofistike bir yemektir. Hem acı yemeklerin uzmanları hem de deniz ürünlerinin tazeliğini fasulye sosunun eşsiz lezzetiyle birleştiren bir mutfak deneyimi arayanlar için mükemmeldir.

Tatlılar

Çorbalar

Salatalar