Havuçlu kek
Havuçlu kek

Havuçlu kek

Yemeğin görseli: Havuçlu kek
1 saat 30 dakika
220,0 kcal
Proteinler: 10,0 g
Yağlar: 21,0 g
Karbonhidratlar: 9,0 g

Tarifin kökeni

20. yüzyılda havuçlu kek özellikle Amerika Birleşik Devletleri'nde popüler hale geldi. Bunun nedeni, havuç kullanımını aktif olarak teşvik eden yemek kitapları ve yayınlardı. 1970'lerde havuçlu kek, sağlıklı beslenmenin ve doğal malzemelerin sembolü haline gelerek popülaritesini daha da artırdı.

Yemek pişirmek için nelere ihtiyacınız var?

İçindekiler

  • Yumurta
  • Vanilya özü
  • Stevia
  • Yunan yoğurdu
  • Elma püresi
  • rendelenmiş havuç
  • Fındık
  • Kuru üzüm
  • Badem unu
  • Tarçın
  • Kabartma tozu
  • Karbonat

Krem

  • Philadelphia peyniri
  • Vanilya özü
  • Stevia
  • Ezilmiş fındık

Mutfak gereçleri

  • Tas
  • Mikser
  • kürek kemiği
  • Spatula
  • Yaylı kalıp 19 cm.

Unlu mamuller ve şekerli yiyecekler, formuna dikkat eden veya kilo vermeye çalışanlar için bir sıkıntı kaynağıdır. Ancak çayınızın yanında tatlılardan vazgeçmek zorunda değilsiniz! Buğday ununu badem unuyla, şekeri ise şeker yerine kullanılan tatlandırıcılarla ve havuç gibi meyve ve sebzelerde bulunan şekerlerle değiştirebilirsiniz. Kuruyemiş ve kuru üzümlü, lezzetli ve sağlıklı bir havuçlu kek deneyin.

Adım adım tarif

Adım 1:

Havuçlu Kek - 1. Adım Bir kaseye iki yumurtayı çırpın, bir çay kaşığı vanilya özü ekleyin, 50 gram tatlandırıcı ilave edin ve karışımı mikserle çırpın.

Adım 2:

Havuçlu Kek - 2. Adım 80 gram Yunan yoğurdu ve 2 yemek kaşığı elma püresi ekleyin ve mikserle çırpın.

3. Adım:

Havuçlu Kek - 3. Adım 60 gram havucu ince bir rende ile rendeleyin ve bir kaseye ekleyin.

Adım 4:

Havuçlu Kek - 4. Adım 30 gram fındık kırıntısı ve 20 gram kuru üzüm ekleyin. Spatula ile karıştırın.

Adım 5:

Havuçlu Kek - 5. Adım 70 gram badem unu, tarçın, kabartma tozu ve karbonatı ekleyin. Spatula ile karıştırın.

Adım 6:

Havuçlu Kek - 6. Adım Kelepçeli kek kalıbını tereyağı veya hindistan cevizi yağı ile yağlayın ve hazırladığınız karışımı içine dökün.

Adım 7:

Havuçlu Kek - 7. Adım 180 derecede 25-30 dakika pişirin, ardından fırından çıkarıp soğumaya bırakın.

Adım 8:

Havuçlu Kek - 8. Adım Kremayı hazırlayalım. Bir kaseye 140 gram Philadelphia peyniri koyun, bir çay kaşığı vanilya özütü ve 1-2 yemek kaşığı tatlandırıcı ekleyin. Spatula ile karıştırın.

Adım 9:

Havuçlu Kek - 9. Adım Pastanın üzerini krema ile kaplayın ve spatula ile düzeltin.

Adım 10:

Havuçlu Kek - 10. Adım Turtanın kenarını fındık kırıntılarıyla süsleyin ve ortasına büyük bir çilek yerleştirin.

Yemek pişirme ipuçları

Elma püresini kendiniz yapabilir veya hazır bebek maması kullanabilirsiniz. Philadelphia peyniri yerine, piyasada bulunan herhangi bir krem ​​peyniri veya Druzhba veya Viola gibi yumuşak işlenmiş peynirleri de kullanabilirsiniz.

Pişirme tarifleri

Makale hakkındaki yorumlar
Yorumunuzu bırakın

Bu tarifler ilginizi çekebilir:

Tarif: Tourtiere Etli Turta

Tourtiere Etli Turta

1 saat
267,0 kcal

Tourtiere etli böreğinin tarifi, Fransız bir tarif.

Tarif: Reçelli Rendelenmiş Turta

Reçelli turta

1 saat 30 dakika
388,0 kcal

Masadaki turtalar, ev rahatlığının ve bolluğun sembolüdür. Turta yapmanın birçok yolu vardır: açık veya kapalı, zengin, gevrek, bol veya gevrek hamurlu, çeşitli şekillerde ve inanılmaz çeşitlilikte iç malzemelerle -tatlılar, etler, balıklar ve sebzeler- yapılabilirler. Reçelli, mis kokulu bir gevrek hamurlu turta yapmanızı ve üzerine rendelenmiş hamurdan yapılmış açık bir "kapak" koymanızı öneririz.

Tarif: Kirazlı Clafoutis

Kirazlı Clafoutis

193,0 kcal

Ünlü Fransız kirazlı tatlısını deneyin – hafif, aromatik, sağlıklı ve hazırlanması kolay.

Tarif: Zarif Rulo Turta

Zarif turta rulosu

1 saat
219,0 kcal

Misafirlerinizi mutfak becerilerinizle etkilemek istiyorsanız, bu oldukça basit börek tarifini deneyin. Özelliği, hamurun güzel örgülerinde yatıyor. Tavuk, yumurta, domates ve peynirden oluşan iç harcı ise lezzetli ve doyurucu.

Tarif: Nefis Cevizli Turta

Narin fındıklı turta

1 saat 30 dakika
304,0 kcal

Fındıklı ve proteinli hamurdan yapılan bu yumuşacık ve lezzetli turta, şenlikli bir çay partisi için harika bir seçenektir.

Tarif: Tavada Elmalı Turta

Tavada elmalı turta

30 dk.
197,0 kcal

Tavada yapılan bu lezzetli, hafif ve aromalı elmalı turta, fırın, mikrodalga fırın veya yavaş pişirici bulunmadığında (yazlıkta, tatilde veya öğrenci yurdunda) adeta bir kurtarıcı. Yapımı inanılmaz hızlı, kabarık, ufalanan ve karamelize elmalarla zenginleştirilmiş bir lezzete sahip. Hata yapmanız imkansız, ama mutlaka denemeniz gereken bir tarif!

Tarif: "Kapıda Bekleyen Misafirler" Çay Pastası

Çay için turta, kapıda bekleyen misafirler.

1 saat 30 dakika
376,0 kcal

"Kapıda Misafirler" turtası - çay ile yapılan, lezzetli ve yapımı kolay bir tarif. Beklenmedik misafirler ve sıcak buluşmalar için hızlı bir ikram hazırlayın!

Tarif: Unsuz Elmalı Tarçınlı Turta

Unsuz Elma Tarçınlı Turta

1 saat 15 dakika
150,0 kcal

Bu unsuz, şekersiz tarçınlı elmalı turta, diyetine dikkat edenler için mükemmel, sağlıklı ve lezzetli bir tatlıdır. Elmaların doğal tatlılığı ve tarçının baharatlı aroması, ilave şeker gerektirmeyen uyumlu bir lezzet yaratır. Bu kolay tarif, en sevdiğiniz turtanın tadını vicdan azabı çekmeden çıkarmanızı sağlar.

Tatlılar

Çorbalar

Salatalar