Yoğunlaştırılmış sütlü pirinç lapası
Yoğunlaştırılmış sütlü pirinç lapası
Ana sayfa Tüm tarifler Yoğunlaştırılmış sütlü pirinç lapası

Yoğunlaştırılmış sütlü pirinç lapası

Yemeğin görseli: Yoğunlaştırılmış sütlü pirinç lapası
1 saat
180,0 kcal
Proteinler: 4,0 g
Yağlar: 9,0 g
Karbonhidratlar: 30,0 g

Tarifin kökeni

Yoğunlaştırılmış sütlü pirinç lapası, geleneksel Rus ve Sovyet mutfağında kökleri olan popüler bir yemektir. Bu basit ve doyurucu lezzet, endüstriyel gelişmeler sayesinde yoğunlaştırılmış sütün yaygınlaşmasıyla 20. yüzyılda ortaya çıkmıştır. Bu kombinasyon, özellikle çocuklar ve aileler arasında hızlı ve lezzetli bir tatlı veya kahvaltı olarak popüler olmuştur. Rusya ve BDT ülkelerinde, yoğunlaştırılmış sütlü pirinç lapası ev yemeklerinin bir klasiği, rahatlığın ve hazırlama kolaylığının sembolü haline gelmiştir.

Yemek pişirmek için nelere ihtiyacınız var?

İçindekiler

  • Pirinç
  • su
  • Tuz
  • Yoğunlaştırılmış süt
  • Tereyağı

Mutfak gereçleri

  • Tencere
  • Elek
  • Bardak

Adım adım tarif

Adım 1:

Yoğunlaştırılmış sütlü pirinç lapası - 1. Adım Pirinci iyice yıkayın.

Adım 2:

Yoğunlaştırılmış sütlü pirinç lapası - 2. Adım Pirinci bir tencereye koyun ve üzerini soğuk suyla örtün.

3. Adım:

Yoğunlaştırılmış sütlü pirinç lapası - 3. Adım Kapağını kapatarak kaynatın.

Adım 4:

Yoğunlaştırılmış sütlü pirinç lapası - 4. Adım Sıvı tamamen çekilene kadar kısık ateşte pişirin (20 dakika).

Adım 5:

Yoğunlaştırılmış sütlü pirinç lapası - 5. Adım Tuz ve yoğunlaştırılmış sütü ekleyip karıştırın. Kaynamaya başlayınca ocaktan alın ve tereyağını ekleyin.

Adım 6:

Yoğunlaştırılmış sütlü pirinç lapası - 6. Adım Tencerenin kapağını kapatıp 10-15 dakika demlenmeye bırakın ve karıştırın.

Yemek pişirme ipuçları

Sadece sütle tatlı lapa yapmak, su ve süt veya su ve krema karışımıyla yapmaktan daha zordur. Sütle yapılan lapa uzun zaman alır ve sürekli kontrol etmeniz gerekir, aksi takdirde süt hızla buharlaştığı için pirinç yanma riskiyle karşı karşıya kalırsınız.

Eğer yulaf lapasının daha yumuşak ve pürüzsüz olmasını istiyorsanız, hafifçe soğumuş olan yulaf lapasını orta boy delikli bir elekten geçirin.

Makale hakkındaki yorumlar
Yorumunuzu bırakın

Bu tarifler ilginizi çekebilir:

Tarif: Mantarlı Karabuğday Lapası

"Mantarlı karabuğday lapası" tarifi

40 dakika.
95,0 kcal

Öğle veya akşam yemeği için lezzetli ve besleyici bir vejetaryen yemek hazırlayın: mantarlı karabuğday lapası.

Tarif: Proteinli Fırında Yulaf Ezmesi

Proteinli Fırında Yulaf Ezmesi

40 dakika.
160,0 kcal

Şampiyonların gerçek kahvaltısını deneyin – protein tozuyla fırında pişirilmiş yulaf ezmesi, lezzetli ve sağlıklı!

Tarif: Pastırmalı bezelye lapası

Domuz pastırmalı bezelye lapası

2 saat
122,0 kcal

Aromatik füme pastırma ile hazırlanan bu doyurucu ve lezzetli bezelye lapasını deneyin; günün her saati için harika bir seçenek.

Tarif: Peynirli Polenta

Peynirli polenta

1 saat
202,0 kcal

İtalya'daki gibi, Parmesan peynirli, lezzetli ve besleyici bir mısır unu lapası hazırlayın.

Tarif: Mercimek ve Kinoa Khichdi

Mercimek ve Kinoa Khichdi

1 saat 15 dakika
70,0 kcal

Bu doyurucu, baharatlı yemek size enerji verecek ve damak tadınızı canlı, egzotik bir lezzetle şenlendirecek.

Tarif: Sebzeli arpa lapası

Sebzeli arpa lapası

1 saat 30 dakika
115,0 kcal

Kahvaltı veya öğle yemeği için sağlıklı ve doyurucu bir vejetaryen yemek hazırlayın: havuç, soğan ve sarımsaklı arpa lapası.

Tarif: Bademli Yulaf Lapası

Badem lapası

40 dakika.
269,0 kcal

Kahvaltıda kendinize protein ve yağ açısından zengin badem lapası hazırlayın. Bu lapa, keto diyeti uygulayanlar için harika bir kahvaltı seçeneğidir.

Tarif: Sütlü darı lapası

Sütlü darı lapası

1 saat
50,0 kcal

Kendiniz ve çocuklarınız için kahvaltıda sütle çok basit ama lezzetli, sağlıklı ve doyurucu bir darı lapası hazırlayın.

Tatlılar

Çorbalar

Salatalar